تمرکز3 فیلم ها

موسیقی و اثرات آن بر روی مغز
0

موسیقی و اثرات آن بر روی مغز

موسیقی و اثرات آن بر روی مغز موسیقی نمونه‌ی موفقی از خلاقیت بشر است. اما آیا خود موسیقی هم می‌تواند قدرت خلاقیت را در انسان برانگیزد؟ این سوالی است که ارزش بررسی دارد، چون این روزها موسیقی بیشتر و بیشتر با فضاهای کاری مدرن عجین شده است. موسیقی، امتداد زمان‌‌مند و عجیبی دارد: همانطور که […]
مغزتان را ریبوت و تمرکزتان را ریفرش کنید
0

مغزتان را ریبوت و تمرکزتان را ریفرش کنید

مغزتان را ریبوت و تمرکزتان را ریفرش کنید یکی از کار‌شناسان سلامتی در نیویورک می‌گوید این کار نه تنها ممکن است بلکه باید به بخشی عادی از روزتان تبدیل شود. وی می‌گوید: «در مقام یک مدیر مهم است که از خودتان مراقبت کنید. اگر در بهترین حالت خود نباشید، افرادی که به آن‌‌ها خدمتی ارائه […]
۱۵ تمرین برای تمرکز
0

۱۵ تمرین برای تمرکز

۱۵ تمرین برای تمرکز همه ما می‌دانیم برای انجام کارهایمان به تمرکز نیاز داریم. تمرکز کافی داشتن یکی از باارزش‌ترین ویژگی‌هاست که می‌تواند در موفقیت نقش مهمی ایفا کند.  فردی که تمرکز حواس دارد، می‌تواند افکار سازنده داشته باشد و جلوی فکرهای مخرب را بگیرد. حتی باهوش‌ترین افراد هم بدون قدرت تمرکز نمی‌توانند کاری از […]